ウォーキングしてきました

午後に時間が空いたので、裏の松林をウォーキングしてきました。

今日は散歩ではなく真面目に歩いたので、今少しばててます。

クロスカントリーよろしく木々の中を歩くのは気持ち良いですが、何だかそこらじゅうキノコを採るために掘り返した跡がありました。

土や落ち葉の上を歩くので、足には優しいはずなのに、小一時間歩いただけで脂肪燃焼よりもむしろ足にきてしまいました。

ダイエットしなきゃ！ダイエットしなきゃ！

完全メタボリックシンドロームで、大げさに言うと体重が一年前の1.5倍になってしまったので、本当に何とかしなきゃ！
このままじゃ、人間プーさんだぁ～(≧ω≦)

ウォーキングはなるべく毎日しようと思います。