アブラ乗ってます

今日午前中に、内科医に行って、エコー検査なるものをしてきました。

結果は・・・

肝臓にアブラが多めについてます、との事。

他は異常なし。

要はアブラの乗った魚みたいなもんです。

今が、食べ時！！！

・・・ウオーキングを勧められました。

ダイエットしなきゃ、ホントまずい。

今のダイエットメニューをウオーキング中心に切り替えて、がんばりまっする。